gosiaczkowo
Zobaczyłem tą technikę i pomyślałem: kolejna techniką wzięta z WBTB czy WILD lub MILD itp. z nie chęcią przeczytałem tłumaczenie Fallen Leaf''a (duży plus dla ciebie za tłumaczenie).Wstałem nad ranem, coś koło 05.40, wstałem i przez 40 minut czuwałem (grałem na PC) potem się położyłem, nie czułem dużej motywacji więc z nie chęcią zacząłem się skupiać na tej części mózgu (co jest pokazana na obrazku) nie szło mi dobrze bo spać mi się chciało więc wstałem, czuwałem przez 10min i znów się położyłem. Tym razem skupiłem uwagę na palcu, gdy poczułem efekty opisane w technice to przystąpiłem do następnego kroku:
-Wyobraziłem sobie tą część mózgu odpowiedzialną za uaktywnienie nerwów na całym ciele.
-Skupiłem się, zacząłem wyobrażać jak się uaktywnia ta część mózgu (po kilku sekundach poczułem dziwny ból w głowie, może nie do końca ból.....coś w rodzaju....tak jakby coś mi mocno od środka naciskało na mózg, poczułem jak przestaje czuć szyje-dość dziwne uczucie) gdy przestałem się skupiać to poczułem mrowienie.
Przewróciłem się na bok i zasnąłem, obudziłem się w jakimś szpitalu-leżałem na schodach jak bezdomny, przestraszyłem się! Kurde! Co ja tu robię! Przecież przed chwilą zasnąłem! aż nagle.... poczułem jak mi się usta rozpływają w uśmiechu
kurde przecież to sen! Przecież ja teraz śnie!Wniosek jest taki: nie wiem czy LD było wywołanie poprzez wykonanie tej techniki ale od razu po wykonaniu jej zasnąłem i obudziłem się we śnie będąc od razu świadomy że śnie.
Dziś ponownie spróbuje i zdam relacje, ten rodzaj uzyskania LD jest bardzo ciekawy i w dodatku od razu można poczuć efekty.
Mi się znowu nie udało główny problem to 5 rano, wbtb nie zrobiłem.
Dzięki za relacje danil
Więc na DEILD to się chyba nie nadaje. Placebo można chyba w tym wypadku wykluczyć(oprócz tej wizualizacji) bo nie do końca wierzyłeś w technikę. Jednak fakt że byłeś od początku świadomy, przekonuje, przez samo placebo tak ciężko.
Nie wykluczone jednak że do sukcesu przyczynił się sam WBTB, 50 minut rozbudzenia to pełne WBTB.
No właśnie, do końca tego tygodnia będę próbował owej technike (bo mi się bardzo podoba) więc codziennie będę opisywał co mniej więcej się działo i jakie były efekty
Jesli przy dieldzie sugerujesz sie mną to ja po prostu tak mam i nic to nie znaczy:).
Nie można wykluczyć placebo bo czego byś nie zrobił to wszyscy testujący wiedzą ze jest to "magiczna" technika dająca ld. Żeby wykluczyć placebo musiałbyś porównać wyniki tej techniki z wynikami milda lub jakiej autosugesti po przebudzeniu + osoba robiąca mild'a nie mogłaby wiedzieć ze jest on dla celów porównawczych.
dnia Wto 14:22, 24 Gru 2013, w całości zmieniany 1 raz
Testowałem ale z jedną zmianą. Rozumiem że według techniki mamy pobudzić świadomość a następnie ją utracić zasypiając. Uznałem że bardziej sensownie będzie pobudzać ten obszar podczas WILD-a. Po paru chwilach od pobudzenia tego obszaru świadomość miałem niską ale odzyskałem ją dzięki hipnagodze która była dźwiękiem dzwonu. Jednak nigdy nie udało mi się przejść z hipnagog do snu bo nie panuje wtedy nad emocjami. Dodam że mój WILD wygląda tak że leże w bezruchu nawet nie zajmując się liczeniem i bez żadnej kotwicy.
To nie jest technika dla mnie, przynajmniej takie mam wrażenie.
Cholernie ciężko jest mi koncentrować się akurat na tej części mózgu. Jeżeli się skupie i wyluzuję i jakoś udaje mi się utrzymać skupienie to niczego nie czuje. Może tylko to, że ta część mózgu istnieje.
Czekam na relacje danila i dalej zabieram się za testowanie innych technik
Swoją drogą jeśli to tak działa, to możemy się skupiać na innych obszarach mózgu odpowiedzialnych za na przykład pamięć i lepiej się uczyć, szyszynkę i otworzyć 3 oko, czy inne rzeczy...
ciekawe sprawdzę to dzisiaj.
http://en.wikipedia.org/wiki/Dorsolateral_prefrontal_cortex
http://www.lucidologia.pl/2012/07/neuronalne-korelaty-swiadomego-snienia.html
http://www.lucidologia.pl/2013/09/indukcja-swiadomego-snienia-za-pomoca.html
http://www.lucidologia.pl/2010/10/rola-kory-przedczoowej-w-swiadomym.html
Pytanie- czy skupianie się na miejscu gdzie jest dany obszar mózgu powoduje jego aktywację...
Mam pytanie : gdzie dokładnie jest ta kora prze-czołowa? czy cały przód to jest kora przed-czołowa, czy tylko z przodu po lewej stronie?
Masz pokazane na obrazku. Obrazek przedstawia lewą stronę mózgu.
Dzięki
bo szukałem tego na innych obrazkach i tam pokazywało że cały przód więc chciałem mieć pewność dzięki kolego