gosiaczkowo
@upDlatego napisałem, że kolega częściowo ma rację. Im głębiej śpimy, tym głośniejszy musi być dźwięk (a może tu nie chodzi o głośność?), dlatego nawet w środku nocy można nas obudzić. Należy zauważyć, że tu głośność w zasadzie mało ma do gadania, więc jak to się dzieje, że się budzimy? Pewnie nie raz mieliście tak, że budzik was budził, a jak już ustawiliście muzykę, żeby was obudziła, to często już nie jest tak różowo. Chodzi tu bardziej o częstotliwość. Mniej lubiane przez nas dźwięki i ich częstotliwości, mają większą skuteczność w budzeniu. Warto jednak zaznaczyć, że to też kwesti przyzwyczajenia. Oczywiście, to tylko teoria, którą sb ubzdurałem, ale jest to bardzo prawdopodobne
Cytat: No i tu się pojawia mój problem Very Happy Mianowicie, kiedy mój budzik dzwoni, a ja położę się danej nocy zbyt późno spać, w ogóle go nie słyszę. Można walić w drzwi, chodzić po pokoju i mówić do mnie, krzyczeć na mnie, żebym wstała, hałasować, jak tylko się da - a ja... nic Smile
I tu się pojawia pytanie, czy te wrażenia zewnętrzne są do nas dopuszczane dopiero po długim czasie snu, lub na samym początku, kiedy jest on płytki, czy to tylko kwestia tego, jak ktoś twardo śpi?
Polecam używać różnorakich sugestii, wcześniej położyć się spać ew. możesz spróbować "aromaterapii by Homebrowe". Poproś, aby ci ktoś do nosa przyłożył kubek świeżo zaparzonej kawy, najlepiej mocnej. Może się wydaje się to głupi pomysł, ale to na prawdę działa i to był mój ulubiony sposób na obudzenie rodziców kiedy miałem 10 lat . Jak to nie zadziała, to poproś aby ci kaktus rzucili na plecy ew. polali wrzątkiem, gwarantuję szybką pobudkę i dorzucam gratisowo gwarancję, że już nie zaśniesz tego ranka
Jeśli boisz się nagłego bólu, to poproś o wrzątek w kroplach, najlepiej na środku pleców ew. na brzuchu
Wrzątek to bardzo dobra sprawa. Polecam! Mi udało ostanio dostać trochę wrzątku w płynie. Wystarczy trochę w skórę wetrzeć i człowiek od razu tak żywiej się zachowuje. w kroplach tez jest dobry ale słyszałem że jak się go za dużo używa to można dostać alergii -skóra czerwienieje.
dnia Sob 17:19, 06 Paź 2012, w całości zmieniany 1 raz